Bacalao al Horno

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Diccionario

Bacalao al Horno

Ingredientes:

  • 500 g de bacalao fresco
  • 3 patatas
  • harina
  • 6 cucharadas de aceite
  • 400 g de tomate triturado
  • una cebolla
  • un diente de ajo
  • una hoja de laurel
  • 100 g de guisantes pelados
  • 50 g de aceitunas deshuesadas
  • 3 filetes de anchoas en aceite
  • sal

Preparación:

  1. Lave las patatas y hiérvalas 10 minutos.
  2. Escúrralas, pélelas y córtelas en rodajas.
  3. Lave el bacalao, séquelo y córtelo en trozos del mismo tamaño.
  4. Enharínelos y fríalos con 3 cucharadas de aceite.
  5. Prepare una salsa con el tomate triturado, la cebolla picada fina, el ajo y la hoja de laurel.
  6. Sálela y déjela cocer 20 minutos; deseche el ajo y la hoja de laurel.
  7. Ponga 3 cucharadas de aceite en una cazuela, añada las patatas, el bacalao, el tomate, los guisantes, las aceitunas y los filetes de anchoa troceados.
  8. Hornéelo a 200 °C durante unos 15 o 20 minutos.

Conocer Asturias

«Uno de los puntos destacados de Asturias son los Picos de Europa, una cordillera imponente que se extiende a lo largo de la región. Estas montañas albergan algunos de los paisajes más impresionantes de España, con picos escarpados, valles profundos y exuberantes bosques. El Parque Nacional de los Picos de Europa es un lugar perfecto para los amantes del senderismo y la naturaleza, con numerosas rutas y senderos que ofrecen vistas panorámicas impresionantes.»

 


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