Palometa con salsa verde de jerez

★★★★★★
Diccionario

Palometa con salsa verde de jerez

Para: 4 personas

Tiempo de elaboración: 20-40 minutos

Dificultad: Media

Calorías: 400

Ingredientes:

  • 200 g chirlas
  • 1 palometa
  • harina
  • 1 dl aceite
  • 2 dientes ajo
  • 1 cebolla
  • 1 ramita perejil
  • 1 dl jerez
  • sal
  • pimienta

Preparación:

  1. Poner las chirlas un recipiente con agua y sal 3 horas antes de utilizarlas para que suelten la arena.
  2. Lavar bien debajo de un chorro de agua fría y cocer al vapor hasta que se abran.
  3. Apartar del fuego y separar la carne de las conchas.
  4. Colar el caldo sobrante de la cocción de las chirlas y reservar.
  5. En el momento de comprar la palometa pedir al pescadero le quite la piel y que saque los cuatro lomos.
  6. Cortar en tres trozos los filetes de pescado y pasar por harina.
  7. Rehogar la cebolla y los ajos en una cazuela con un fondo de aceite, dejar que tome color e incorporar la palometa.
  8. Darle unas vueltas para que se fría por los dos lados y añadir las chirlas, el perejil, el caldo de cocción de las almejas, el jerez y salpimentar.
  9. Dejar que cueza lentamente y removiendo de vez en cuando hasta que la salsa espese.
  10. Servir.

Conocer Asturias

«Asturias, una hermosa región situada en el norte de España, se distingue por su increíble belleza natural y su gran diversidad de paisajes. En toda la región, se pueden encontrar numerosos monumentos naturales que son auténticos tesoros de la naturaleza.»

 


Accceso por la letra inicial

Letra «A» Letra «B» Letra «C» Letra «D» Letra «E» Letra «F» Letra «G» Letra «H» Letra «I» Letra «J» Letra «K» Letra «L» Letra «M» Letra «N» Letra «Ñ» Letra «O» Letra «P» Letra «Q» Letra «R» Letra «S» Letra «T» Letra «U» Letra «V» Letra «W» Letra «X» Letra «Y» Letra «Z»