Calabacines a la marinera

★★★★★★
Diccionario

Calabacines a la marinera

Para: 4 personas

Tiempo de elaboración: 40 minutos

Dificultad: Media

Ingredientes:

  • 4 calabacines del mismo tamaño
  • 250 g de pescado blanco
  • 250 g de setas de primavera
  • 1 huevo
  • 500 g de cebollas
  • 100 g de zanahorias
  • 0,5 dl de aceite de oliva
  • un poco de caldo
  • 0,2 dl de vermut blanco
  • 25 g de pan rallado
  • nuez moscada
  • sal
  • pimienta

Preparación:

  1. Lavar, pelar y abrir los calabacines en sentido longitudinal (guardar las pieles).
  2. Sacar la pulpa y las semillas, sazonar con sal y pimienta.
  3. En un cazo rehogar la mitad de la cebolla, picada fina.
  4. Cortar pequeñas la pulpa y las semillas y añadir a la cebolla, agregar las setas desmenuzadas y el pescado troceado.
  5. Sazonar y poner un poco de nuez moscada, por último incorporar el pan rallado y el huevo batido.
  6. Hecha la masa, rellenar con ellas las mitades de calabacín y colocarlas en una bandeja refractaria, introducir en el horno precalentado a 150 °C unos 10 minutos.
  7. Salsa:
  8. Poner aceite en un cazo y rehogar el resto de la cebolla y zanahoria.
  9. Cuando esté dorada la cebolla, agregar las peladuras de los calabacines, picadas.
  10. Rehogar unos minutos, verter el vermut y un poco de caldo, evaporar.
  11. Pasar la salsa por la batidora eléctrica, dejar fina, sazonar y dejar cocer unos minutos.
  12. Verter por encima de los calabacines y dejar 10 minutos más al horno.
  13. Servir caliente.

Conocer Asturias

«La decoración del arte prerrománico asturiano es rica en detalles y simbolismo. Se utiliza ampliamente la ornamentación esculpida en piedra, con motivos geométricos, animales, plantas y elementos abstractos. Estas decoraciones se encuentran tanto en las fachadas como en el interior de las iglesias, creando un ambiente de gran belleza y espiritualidad.»

 


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